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RICE 처치 / RICE therapy

정의

Rest, Ice, Compression, Elevation으로 구성된 급성 근골격계 손상 초기 보존 치료.

임상 핵심

X-ray에서 명확한 골절이 없더라도 미세골절, 근육·인대 손상 가능성을 설명해야 함. 통증 지속, 악화, 거동 불가, motor/sensory decrease가 있으면 재내원 또는 정형외과 추적 필요.

진단

외상 후 외상창, 부종/삼출, ROM, distal motor/sensory/color를 확인. X-ray에서 no definite fracture라도 임상 경과 관찰이 필요.

치료

Rest: 손상 부위 휴식. Ice: 수건에 감싸 15–20분, 하루 3–4회, 약 3일. Compression: 탄력붕대로 약간 타이트하게 압박해 부종 방지. Elevation: 손상 부위를 심장보다 높게 유지.

출처

Raw DC note의 Trauma 퇴원 교육.

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본 문서는 학습·참고용이며 실제 진료 결정은 임상의의 판단입니다.